Klasyczny Upfit — nadal na Upfit.deNa Upfit.de
BETA
Loading...
Upfit.ioBETA

Odżywianie, które myśli za Ciebie.

Beta app with AI, recipes, tracking and shopping. The familiar programme with health insurance reimbursement stays on upfit.de.

Zakupy i zapasy
Listy zakupów powstają z tygodniowego planu z ilościami na przepis; odhaczasz pozycje w sklepie. Gdy domownicy widzą, co jeszcze jest w domu, rzadziej czegoś brakuje i rzadziej kupujecie te same podstawy podwójnie.

Lista zakupów

🥬 Owoce i warzywa
🍌

Banan

1 szt. (120 g)

🫛

Groszek (mrożony)

1 opakowanie

Gospodarstwo

⏱ Wkrótce przeterminowane (1)

🍝

Płyty do lasagne

≈20 szt.

3 dni
🍍

Sok ananasowy

369 g

Świeże
🥥

Jackfruit

758 ml

Świeże
🍌

Banan

120 g

Świeże
🍌

Banan

1 szt. (120 g)

Inteligentny asystent AI
Pytaj o żywienie, posiłki i cele — asystent tłumaczy związki prostym językiem i proponuje konkretne pomysły. Jedna ciągła rozmowa na wszystkich urządzeniach, więc wracasz do tematu bez powtarzania od zera.
Tessa
Co ugotować dziś wieczorem?
Dużo białka i szybko — stuknij „Przepis”, by zobaczyć składniki i kroki.

Papryka faszerowana komosą ryżową

~700 kcal

Przepis

Napisz wiadomość…

Własne przepisy
Rodzinne dania i kuchenne eksperymenty trafiają do czytelnych kart ze składnikami, krokami i wartościami odżywczymi. Edytujesz w dowolnym momencie, szybko odnajdujesz potrawę i masz te same przepisy na telefonie, tablecie i komputerze.

Tost z awokado

410 kcal18 min

730 kcal45 min

Zupa z dyni

195 kcal35 min
Przepisy ze zdjęciem
Zrób zdjęcie talerza, strony z książki lub etykiety — aplikacja łączy zdjęcie ze strukturą dania. Składniki i makro pozostają czytelne, więc powtórzysz przepis lub zalogujesz posiłek bez przepisywania wszystkiego.
Śledzenie diety
Zapisuj kalorie, białko, węglowodany, tłuszcz, wodę i wagę w szybkich kafelkach i prostych wykresach. Trendy widać od razu, a nawyk utrzymasz bez arkusza na każdą przekąskę.
Zakupy i zapasy
Listy zakupów powstają z tygodniowego planu z ilościami na przepis; odhaczasz pozycje w sklepie. Gdy domownicy widzą, co jeszcze jest w domu, rzadziej czegoś brakuje i rzadziej kupujecie te same podstawy podwójnie.
Inteligentny asystent AI
Pytaj o żywienie, posiłki i cele — asystent tłumaczy związki prostym językiem i proponuje konkretne pomysły. Jedna ciągła rozmowa na wszystkich urządzeniach, więc wracasz do tematu bez powtarzania od zera.

Zaloguj sięWypróbuj teraz za darmo

Forgot password?
No account yet?
Do klasycznego Upfit.de
Zakupy i zapasy
Listy zakupów powstają z tygodniowego planu z ilościami na przepis; odhaczasz pozycje w sklepie. Gdy domownicy widzą, co jeszcze jest w domu, rzadziej czegoś brakuje i rzadziej kupujecie te same podstawy podwójnie.

Lista zakupów

🥬 Owoce i warzywa
🍌

Banan

1 szt. (120 g)

🫛

Groszek (mrożony)

1 opakowanie

Gospodarstwo

⏱ Wkrótce przeterminowane (1)

🍝

Płyty do lasagne

≈20 szt.

3 dni
🍍

Sok ananasowy

369 g

Świeże
🥥

Jackfruit

758 ml

Świeże
🍌

Banan

120 g

Świeże
🍌

Banan

1 szt. (120 g)

Inteligentny asystent AI
Pytaj o żywienie, posiłki i cele — asystent tłumaczy związki prostym językiem i proponuje konkretne pomysły. Jedna ciągła rozmowa na wszystkich urządzeniach, więc wracasz do tematu bez powtarzania od zera.
Tessa
Co ugotować dziś wieczorem?
Dużo białka i szybko — stuknij „Przepis”, by zobaczyć składniki i kroki.

Papryka faszerowana komosą ryżową

~700 kcal

Przepis

Napisz wiadomość…

Własne przepisy
Rodzinne dania i kuchenne eksperymenty trafiają do czytelnych kart ze składnikami, krokami i wartościami odżywczymi. Edytujesz w dowolnym momencie, szybko odnajdujesz potrawę i masz te same przepisy na telefonie, tablecie i komputerze.

Tost z awokado

410 kcal18 min

730 kcal45 min

Zupa z dyni

195 kcal35 min
Przepisy ze zdjęciem
Zrób zdjęcie talerza, strony z książki lub etykiety — aplikacja łączy zdjęcie ze strukturą dania. Składniki i makro pozostają czytelne, więc powtórzysz przepis lub zalogujesz posiłek bez przepisywania wszystkiego.
Śledzenie diety
Zapisuj kalorie, białko, węglowodany, tłuszcz, wodę i wagę w szybkich kafelkach i prostych wykresach. Trendy widać od razu, a nawyk utrzymasz bez arkusza na każdą przekąskę.
Zakupy i zapasy
Listy zakupów powstają z tygodniowego planu z ilościami na przepis; odhaczasz pozycje w sklepie. Gdy domownicy widzą, co jeszcze jest w domu, rzadziej czegoś brakuje i rzadziej kupujecie te same podstawy podwójnie.
Inteligentny asystent AI
Pytaj o żywienie, posiłki i cele — asystent tłumaczy związki prostym językiem i proponuje konkretne pomysły. Jedna ciągła rozmowa na wszystkich urządzeniach, więc wracasz do tematu bez powtarzania od zera.
🇵🇱Polski
Impressum·Prywatność·Regulamin··Zgłoś błąd